• Home
  • Politik
  • Bisnis
  • Lifestyle
  • Tekno
  • Kesehatan
  • Properti
  • Wisata
Portal Berita Indonesi
Kesehatan

Bahaya dan Akibat dari Depresi Stress Berkepanjangan

by Lisda Nurlaela Desember 16, 2019
written by Lisda Nurlaela Desember 16, 2019
Bahaya dan Akibat dari Depresi Stress Berkepanjangan

Bahaya dan Akibat dari Depresi Stress Berkepanjangan,- Kemarin dalam pembahasan tentang cara mengobati depresi, telah kami terangkan betapa besar bahaya depresi terhadap penderita. Akan tetapi kami hanya menerangkannya sekilas saja dan tidak lengkap. Nah pada kesempatan kali ini, akan kami bahas secara menyeluruh apa sajakah akibat depresi tersebut.

Bila kita bicara masalah depresi, maka kita tidak bisa melupakan tentang penyakit mental psikologis. Dimana depresi merupakan salah satunya dan cukup banyak dialami oleh banyak orang, mulai dari anak-anak, remaja, ibu hamil, hingga lansia. Penyebab depresi sendiri biasanya adalah trauma masa lalu yang membekas dan menjadi sumber ketakutan.

Mungkin jika depresi masih dalam tahap ringan tidak terlalu membahayakan,  tetapi jika sudah tahap serius dan berkepanjangan bisa membahayakan. Ada banyak sekali akibat depresi berat berkepanjangan yang bisa membahayakan manusia. Simak saja uraiannya dalam akibat depresi dan stress berkepanjangan berikut ini.

 

Akibat Depresi dan Stress Berkepanjangan

Gangguan Tidur

Banyak sekali dampak depresi yang bisa terjadi pada diri kita, salah satunya adalah gangguan tidur. Depresi membuat kita sulit untuk bisa tidur dengan nyenyak, bahkan bisa begadang semalaman tidak tidur sekalipun. Semua itu diakibatkan oleh rasa takut berlebihan serta gangguan cemas yang terjadi karena depresi.

Emosi yang Tidak Stabil

Akibat depresi berkepanjangan berikutnya adalah berefek pada emosi yang tidak stabil. Kadang kita merasa ingin marah meluapkan amarah, kadang kita juga sedih karena trauma. Akibatnya perubahan emosi yang tak tentu pada diri kita sendiri.

Menjadi Terlalu Sensitif

Perasaan yang terlalu sensitif biasanya akan menghancurkan diri sendiri, pikiran mudah berubah dan menjadi sedih hanya karena perkataan orang lain. Nah, perasaan sensitif ini bisa terjadi jika Anda menderita depresi berat yang berkepanjangan.

Takut Bersosialisasi

Phobia sosial akan menjadi akibat dari depresi yang akan menyerang Anda. Karena cemas, was-was, hingga ketakutan yang terlalu tinggi membuat Anda menarik diri dari kehidupan sosial dan memilih untuk tidak bersosialisasi. Waspadalah, jika sudah sepeti ini sudah sangat membahayakan.

Produktivitas Kerja Menurun

Selain pada kehidupan pribadi, ternyata stres juga bisa berdampak pada dunia kerja. Akibat stres kerja akan mengakibatkan produktivitas kerja kita menurun, malas dalam bekerja, yang tentunya pada akhirnya akan bisa berisiko membuat diri kita dipecat.

Tidak Percaya Diri

Depresi dan stres yang berlebihan akan berdampak pada hilangnya rasa percaya diri. Hal ini terjadi karena kecemasan dan ketakutan akibat trauma mempengaruhi mental menjadi lemah hingga akhirnya mengakibatkan turunnya rasa percaya diri dalam diri kita sendiri.

Masalah Pencernaan

Selain mental dan kehidupan, ada juga penyakit akibat depresi dan stres yang berlebihan, salah satunya adalah gangguan pada organ pencernaan. Beberapa diantaranya adalah diare, wasir, konstipasi, dan lain-lainnya. Bahkan pada skala berbahaya bisa mengakibatkan sembelit kronis.

Demikianlah kiranya akibat depresi dan stress yang berkepanjangan.

Bahaya dan Akibat dari Depresi Stress Berkepanjangan
0 comment
0
FacebookTwitterPinterestEmail
Lisda Nurlaela

previous post
Cara Ini Akan Membantu Menghilangkan Phobia Anda Pada Kecoa
next post
Tips Agar Hubungan Pacaran Tetap Langgeng dan Harmonis

You may also like

Menggunakan Kavacare untuk Memanggil Dokter ke Rumah

November 1, 2022

Serba – Serbi Kalkulator Kehamilan Alat Keren Pembantu...

Maret 22, 2022

Pilih Asuransi Rawat Jalan dengan Biaya Rendah, Ini...

Februari 20, 2022

Ketahui Jenis Alat Bantu Dengar Berdasarkan Gangguan Pendengaran

Oktober 7, 2021

Pusat Penjualan Dr Laser Original Dapatkan Disini

Februari 16, 2021

Deteksi Dini Kanker Serviks – Yuk, Ma, Berkenalan...

Desember 16, 2019

Cara Ini Akan Membantu Menghilangkan Phobia Anda Pada...

Desember 16, 2019

Kecanduan Alkohol – Akibat, Bahaya dan Cara Mengatasinya

Desember 16, 2019

Ciri Ciri Pemakai Narkoba Menurut BNN

Desember 16, 2019

Cara Berhenti Merokok Secara Alami dengan Cepat &...

Desember 16, 2019

Pos-pos Terbaru

  • Tips Download Lagu MP3 melalui Website Terbaru 2022!
  • 8 Alat Pendingin Mesin Mobil dan Cara Kerjanya
  • Cara Bermain PUBG Khusus Pemula di Smartphone
  • Inilah Rekomendasi Nama FF Keren yang Bisa Dipilih
  • Cara Top Up Free Fire Ovo Tanpa Ribet, Banyak Diskon dan Cashback

Kategori

  • Aplikasi
  • Bisnis
  • Finance
  • Games
  • Investasi
  • Kesehatan
  • Kuliner
  • Lifestyle
  • Music
  • Otomotif
  • Pendidikan
  • Properti
  • Review
  • Sport
  • Tekno
  • Tips & Trik
  • Trading
  • Travel
  • Uncategorized
  • Wisata

ABOUT JURNALPOLITIK.ID

ABOUT JURNALPOLITIK.ID

JURNALPOLITIK.ID Portal Informasi terupdate yang membahas seputar politik, ekonomi, budaya, gaya hidup, kuliner dan wisata.

Facebook Twitter Youtube

Wisata

  • Hal Yang Sebaiknya Tidak Anda Lakukan Saat Sewa Villa

    Februari 8, 2022
  • Cara Mencari Tiket Pesawat Jakarta Padang Murah Untuk Liburan Anda

    September 26, 2020
  • Florawisata San Terra Pujon, Destinasi Baru Dengan Suguhan Ratusan Bunga

    Januari 25, 2020

Lifestyle

  • 5 Cara Memilih Asuransi Jiwa yang Tepat agar Tidak Kecewa

    Februari 22, 2022
  • 5 Chord Gitar Lagu Tentang Benci dan Rasa Cinta Bikin Galau Maksimal

    Februari 3, 2022
  • Cara Download Lagu Arief Full Album MP3 Terbaru

    Januari 15, 2022
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube

Copyright by Jurnal Politik Indonesia © 2020. All Rights Reserved

Portal Berita Indonesi
  • Home
  • Politik
  • Bisnis
  • Lifestyle
  • Tekno
  • Kesehatan
  • Properti
  • Wisata